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2021阿坝公务员面试技巧之候考时可以做什么

作者：cx 来源：易尚教育时间：2021-01-22 09:50:18 阅读：163 分享至：

考生在公务员面试之前会先候考，在这段时间，考生也可以做一些准备，那么具体应该做什么呢？今天就和易尚教育小编一起来看看吧。
1.抗干扰

正常情况下，几个考场的考生都会被安排到一个候考室，同一考场的考生划分到同一区域，所以现场环境会比较嘈杂，如果考生调整不好情绪就会变得焦躁。加上同一岗位的竞争在同一考场，有可能会遇到竞争对手的“刻意”干扰，处理不好心态就会受到影响，所以需要考生有良好的抗干扰能力。简单来说，就是学会自动屏蔽周围的不良因素，进行正面心理鼓励。

2.存体力

候考是一件高消耗的体力活，不仅在个人行动受到约束，还需要经历漫长的等待过程，特别是考号比较靠后的考生，到最后可能疲倦不堪，所以需要考生保存好体力，在考官面前展现最好的精气神。考生可根据自己的考号顺序适当调整状态，比如适当在座位上休息，甚至小憩，只要不大声喧哗，不违反考场纪律即可。

3.调状态

在候考中，考号靠前的考生会紧张不已，考号居中的考生会着急焦虑，考后靠后的考生会疲倦不堪，这都是人之常情。但是如果调整不好就进入到考场会给考官非常差的第一印象，面试分大打折扣，所以需要考生根据自己的考号调整好状态。具体而言，考号靠前的考生，需要深呼吸放松心态，而考号居中和靠后的考生需要在面试前半小时，也就是距离3人左右，尽量让自己兴奋起来，可以通过适当运动或者积极的心理暗示让自己保持良好的精气神。

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