公务员面试备考是一个十分辛苦的过程,在这个过程中,很多考生会产生一些负面情绪,甚至影响面试发挥,今天易尚教育小编和大家一起来分析一下引起焦虑的原因。
1.对面试缺乏实战经历。对于很多考生而言,结构化面试其实是陌生的。因为缺少亲身经历,所以心里就会缺少底气,不知道自己每天学习的内容跟实际面试究竟是否相符。
2.多方打听,因为道听途说陷入迷茫。有人说面试主要看答题是否流畅,有人说面试必须要加入习主席讲话,有人说面试其实就是看长相考官根本不听答题内容……所谓“过来人”的经验之谈往往都是主观片面的,考生听完往往更不知道应该往哪方面努力。
3.过于看重此次考试,陷入错误的心理暗示误区。很多考生经过多年备考,几经沙场,终于进入面试环节,所以每天都告诉自己:把握机会,只准成功,不准失败。其实合理制定目标,适当给自己压力是好事,但是如果过于偏激的看待考试结果,认为只要通过了这次考试就从此走上人生巅峰,就往往容易出现“期望越高,失望越大”的焦虑心态。
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